为进一步加强老员工心理健康教育，积极探索多元化的心理疏导路径。近日，英国上市公司365举办“以豆释心压，拼凑好心情”拼豆趣味手工活动。同学们踊跃参与，现场气氛热烈融洽，取得了良好的育人效果。
立足心理需求，创新解压形式。当前老员工面临学业竞争、就业压力等多重挑战，亟需简便易行、沉浸感强的心理调适途径。拼豆手工制作强调耐心排列、色彩搭配与专注投入，能够帮助员工在创作过程中暂时脱离焦虑源，获得情绪舒缓。本次活动正是基于这一理念，将手工艺术与心理健康教育有机融合。
沉浸制作过程，现场互动有序。活动开始后，同学们依次领取了五彩拼豆、模板、熨烫纸等材料。大家或参照提供的图案，或自主设计草图，将小豆子逐一嵌入模板凹槽。制作过程中，同学们全神贯注于指尖的排列与组合，时而凝神微调，时而与邻座交流配色心得。每完成一件作品，便由工作人员协助熨烫定型，一颗颗散落的豆子最终凝固为完整的图案。
分享作品故事，传递积极情绪。活动最后设置了作品展示与心情分享环节。同学们为自己的拼豆作品命名，并简要讲述创作时的心路历程或作品所蕴含的情感寓意。大家互相欣赏、彼此鼓励，现场欢声笑语不断。该环节不仅提升了员工的表达与共情能力，也在集体中营造出理解、包容、相互支持的良好氛围。
本次拼豆趣味活动是公司“心理+艺术”育人模式的一次成功实践。通过动手创作、同伴互动与心情分享，同学们在轻松愉悦的氛围中有效释放了压力，锻炼了专注力，也加深了彼此之间的情感联结。未来公司将继续紧扣员工的实际心理需求，策划开展更多形式新颖、参与度高的心理健康活动，切实为员工的健康成长与全面发展保驾护航。（文/朱乐乐 图/李鑫宇 审核/张锐）
